CREO art studio

- Här målar du för att må bra!

Genom att måla kravlöst får din hjärna mental vila och du få chans att skapa fritt och leka med färg och form. Du lär dig kraftfulla verktyg, där din hälsa stärks och även leder till personlig utveckling.

I EQ-painting får du personlig utveckling, stresshantering, emotionell friskvård, mindfulness, vedic art och bildterapi
- allt på samma gång!

Metoden är kopplad mot hjärnforskningen och den finska professorn och emiritius Matti Bergström. Han har visat varför kreativitet och fritt skapande är så viktigt.

Fritt skapande måleri ger en djup och allsidig träning av det limbiska systemet, och det är relativt lätt att använda. Målandet är en fullt legitim ”lek” för vuxna, och genom leken kan vi utveckla oss själva i snabb takt.